GASTRONOMIA: 3 opções de receitas saudáveis para o dia a dia
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
Com rotinas corridas o consumo de alimentos saudáveis e o preparo de receitas com o uso de mais ingredientes naturais acabou perdendo espaço para produtos industrializados de rápido alcance e fácil ingestão. No Brasil, estima-se que alimentos ultraprocessados correspondam a 20% das calorias ingeridas pelos brasileiros, segundo dados de pesquisa realizada em conjunto pelas Universidades de São Paulo, Federal de São Paulo, Fiocruz e Universidad de Santiago de Chile.
Diante desse cenário, o mercado de alimentos saudáveis com proposta de consumo simplificado segue ganhando espaço. Com o propósito auxiliar em rotinas de dietas mais benéficas para a saúde, a Mombora, indústria de alimentos com ingredientes 100% naturais e nativos do bioma brasileiro, separou algumas dicas de receitas práticas e saudáveis para o dia a dia. Confira:
Iogurte com Banana castanha e cambuci
![]() | Ingredientes: - Iogurte - Banana Modo de Preparo: Em um bowl coloque o iogurte e por cima cubra com as rodelas de banana. Depois adicione uma camada de Mombora Castanha e Cambuci. |
Shake Latte de coco e cajá
![]() | Ingredientes: - 1 copo de leite de amêndoa; - Mombora de polpa de coco e cajá. Modo de Preparo: Misture bem e sirva com pedras de gelo! |
Bolinho de Abacate com banana e mocha
![]() | Ingredientes - Banana, Abacate, Aveia, Leite, Sal, Fermento, Iogurte ou Sorvete, Cacau em pó, Raspas de chocolate e Mombora Mocha. Modo de Preparo: Misture a banana, abacate, aveia e Mombora Mocha, uma pitada de sal e fermento no liquidificador até ficar homogêneo. Coloque em uma forminha, finalize com raspas de chocolate por cima e leve ao forno 180ºc. |
Os alimentos da Mombora são altamente energéticos e 100% naturais, tendo como principal fonte frutas nativas do ecossistema brasileiro, ricas em nutrientes, vitaminas e calorias naturais. Todos os seus produtos são livres de corantes e conservantes artificiais, sem restrição para consumo e podem ser acessados aqui.
Sobre a Mombora
A Mombora, marca de alimentos com ingredientes 100% naturais e nativos do bioma brasileiro, foi fundada com o intuito de inovar e conectar a experiência com consciência. Para isso, a empresa oferece alimentos livres de conservantes e qualquer ingrediente artificial. Se destacando no mercado, a Mombora dispõe de produtos com ingredientes nativos do bioma brasileiro para proporcionar experiências reais sem deixar o sabor de lado.
Provocando a disrupção do até então normal, a empresa compreende a necessidade daqueles que desejam mais qualidade de vida com responsabilidade social e ambiental. Para isso, a Mombora descobriu que produzir alimentos naturais no Brasil é mais do que inovar. Em um mercado promissor, a Mombora continuará a expandir seus produtos para, cada vez mais, levar o seu propósito àqueles que buscam momentos saborosos com produtos naturais.