MODA: adidas e Club América anunciam parceria e lançam novas camisas.

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Os novos uniformes são inspirados em modelos icônicos da história do clube mexicano e marcam o início da nova parceria com a adidas Foto: Divulgação A adidas e o Club América divulgaram os lançamentos dos uniformes Home e Away para a temporada 2025/2026. Após 25 anos, as novidades celebram o retorno da parceria entre a marca e o maior campeão mexicano. O uniforme titular das Águilas é inspirado no kit usado em 1995, temporada marcada por um elenco inesquecível na história do América. A peça mantém a identidade e a tradição do clube, mas traz um design moderno, com detalhes que remetem às penas da icônica águia que representa a equipe, nas cores vermelha, azul e preta. A base da camisa é em um tom vibrante de amarelo. Já o uniforme Away resgata elementos marcantes do final dos anos 1990 e início dos anos 2000, com uma estética semelhante à dos kits usados na época. Apesar da inspiração em modelos antigos, o lançamento apresenta um design moderno e dinâmico. Predominantem...

Especialista em cabala ensina como superar o medo


Em novo livro publicado pelo Grupo Citadel, Sandra Strauss mostra que conhecer as próprias angústias é a melhor maneira de descobrir como enfrentá-las


Quantas vezes você deixou de fazer algo que desejava por temer o que os outros fossem pensar? Quantas vezes deixou de vestir determinada roupa ou agir de determinada maneira por receito do que pudessem falar? Embora os medos sejam constantes na vida, prender-se a eles pode paralisar qualquer pessoa.

É por isso que a terapeuta e escritora Sandra Strauss convida o público a girar a chave e abrir uma nova porta! No lançamento Engenharia da Alma: transformando medos em potências, publicado pelo Grupo Citadel, a especialista em cabala mostra que é possível encontrar motivação para mudar até mesmo naquilo que assombra cada um.

Com o objetivo de auxiliar aqueles que querem enfrentar as próprias aflições, a autora desenvolveu uma metodologia exclusiva, que conta com exercícios práticos, além de técnicas de meditação e respiração. Nas lições presentes na obra, a especialista propõe que o leitor olhe para os próprios medos com mais empatia, pois somente desta forma será possível quebrar as barreiras que impedem a transformação.

É como um computador.
Se tiver um computador superpotente na sua frente
e você não souber o que fazer, ele equivale a quase nada.
Mas se aprender a mexer nesse computador, milagres acontecerão.

(Engenharia da Alma, pg. 98)

Além do medo da crítica, Sandra detalha outros cinco temores mais comuns aos brasileiros: escassez, morte, velhice, solidão e doença. Segundo ela, viver com essas apreensões na mente e no coração sufoca, aprisiona e pode até gerar traumas irreversíveis, por isso é necessário buscar a harmonia para não apenas enfrentar tais angústias, mas principalmente usá-las em benefício próprio.

Ficha Técnica
Título: Engenharia da Alma
Subtítulo:
Transformando medos em potências
Autora:
Sandra Strauss
Editora:
Grupo Citadel
ISBN/ASSIN:
978-6550472245
Páginas:
128
Formato:
13.5cm x 1.1cm x 21cm
Preço:
R$ 49,90
Onde encontrar:
Amazon





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