Quer saber o que Camila Queiroz e Giovanna Antonelli usam para dormir?

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O evento apresentou a nova campanha PJ Party com convidadas especiais Na noite da última terça-feira, (17), a Intimissimi promoveu uma imersão no universo do bem-estar com a PJ Party , evento exclusivo que se tornou assinatura da marca, que aconteceu no Morumbi, em São Paulo. Créditos: João Sal Celebrando o conforto como um verdadeiro estilo de vida, a marca italiana reuniu nomes como Camila Queiroz e Giovanna Antonelli para um reencontro especial entre amigas, acompanhadas de um squad incrível composto por Rafa Coelho, Jennifer Auada, Lays Tavares, Chloe Marie, Pri Naomi, Maria Eleonora Chagas  e Maitê Faitarone. As peças de seda e cetim, como camisa de manga longa e calça,  ganharam destaque com todas as convidadas usando Intimissimi durante à noite. Créditos: João Sal Com atmosfera descontraída e acolhedora, a festa contou com ativações como karaokê, leitura de borra de café, cartomantes, cabine de fotos, personalização de máscaras d...

ENTRETENIMENTO: Descubra os benefícios que a dança Stiletto proporciona


A mistura de jazz e hip-hop tem atraído cada vez mais seguidores às academias


A dança Stiletto, criada nos anos 90, na Broadway Dance Center, em Nova Iorque, traz a sensualidade e a elegância em cima de um salto alto, que se tornou um ótimo exercício físico. O ritmo, que teve como precursora a professora norte-americana Dana Foglia, surgiu da necessidade dos bailarinos aprenderem a se equilibrar em cima dos saltos altos para reproduzir coreografias para clipes, shows e comerciais. Depois de ganhar o mundo, o Stiletto chegou ao Brasil em 2008 e, desde então, vem conquistando as academias e os alunos — como é o caso da Red Fitness, que incorporou o estilo em 2022. Ronaldo Godoi, educador físico e CEO da rede, lista os benefícios da coreografia. Confira:


Benefícios


A modalidade trabalha para proporcionar flexibilidade para a coluna e fortalecer os músculos das pernas, glúteos e abdômen. "A dança ainda melhora o equilíbrio e a coordenação motora, além da elevação da autoestima, já que o estilo tem movimentos sensuais para que as pessoas se sintam confiantes para tudo, não só para dançar para uma outra pessoa, por exemplo, mas para ela mesma", explica Ronaldo.


Salto alto


Para movimentos bem executados o salto é um acessório importante, já que ele ajuda a corrigir a postura durante a coreografia. "Esse item se torna fundamental. Mas como a segurança tem que estar acima de tudo, indicamos que os iniciantes comecem com saltos menores e, conforme forem evoluindo, literalmente subam o salto", complementa Godoi.


Quem pode fazer


A aula é indicada para todas as pessoas que queiram aprender, e não se limita somente às mulheres. "Hoje contamos com mais uma média de 30 a 40 alunos por aula que se entregam a essa modalidade de dança", finaliza o educador.






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