ENTRETENIMENTO: Neo BXD lança EP "Bem-vindo ao Submundo" com participações de peso do rap carioca

Imagem
Integrante do MIBR Rap Clube, apresenta um retrato cru da realidade periférica com parcerias de peso como L7nnon, Papatinho, Lourena entre outros, em seu primeiro trabalho solo. Foto: Divulgação   O rapper Neo BXD, uma das vozes mais promissoras do underground carioca, acaba de lançar seu primeiro EP, "Bem-vindo ao Submundo", um mergulho visceral na vivência das quebradas do Rio de Janeiro. Com beats que misturam o peso do boombap clássico com nuances contemporâneas, o projeto aposta em rimas carregadas de crítica social, lirismo técnico e autenticidade.   Com produção musical de @deluca, o EP também se destaca pela presença de grandes nomes do rap nacional. Estão no time de colaborações L7nnon, Papatinho, Lourena, NGC Daddy, Black BXD, Maui, LongBeatz e AR Baby, reforçando a conexão de Neo com o cenário que o moldou e com quem compartilha trajetórias semelhantes.   Entre as faixas de destaque estão "Só Mais Um" (feat. Lourena), e "Meu Lado Impuro...

BELEZA: Mês das crianças, estimulando a atividade física na infância

Atividade trabalha músculos, respiração, mente e corpo de forma divertida e educadora para os pequenos. Crianças também precisam fazer exercícios. Foto: Divulgação

Nos tempos antigos as crianças ainda iam para as ruas jogar bola, brincar e correr com os amigos, mas nos dias atuais, elas passam muito tempo com celulares e videogames. Em outras palavras, a atividade física na infância é hoje algo que precisa ser cada vez mais incentivado pelos pais. Para estimular a garotada, a Academia Ecofit Club anuncia uma semana especial para comemorar o mês das Crianças com muita diversão e brincadeiras.

Nos dias 14 e 15 de outubro serão ministradas atividades especiais com os professores da academia, focando em jogos recreativos e sustentabilidade. As aulas acontecerão nos horários de costume, as crianças poderão ir de pijama e com os brinquedos preferidos para compartilhar com os demais colegas.

Os exercícios físicos para os pequenos são essencial para o desenvolvimento motor, autoestima, autoconfiança, interação e integração à sociedade, fazendo as crianças entenderem como funciona o corpo e seus limites. Falando em termos fisiológicos, os benefícios vão ainda mais além: prevenção de doenças como pressão alta, obesidade e problemas respiratórios.

É importante saber a forma de agir com a criança e fazê-la enxergar todos os benefícios que o exercício está lhe trazendo. “Nós hoje, como adultos, entendemos que vivemos em constante pressão e trabalhamos para sermos melhores do que os outros. Mas a verdade é que não podemos fazer tudo sozinhos”, afirma Toni Gandra, diretor da Ecofit. E é desta forma que academia possui um planejamento de atividades especiais para eles – levando em conta o comprometimento aliada à cooperação.

Atividades como o revezamento da natação e a queimada, onde quem é queimado não sai fora do jogo, são bons exemplos de que “não podemos ser os melhores sozinhos, mas sim em equipe”, conforme explica Gandra. Para conhecer mais as atividades infantis e ver a programação do Dia das Crianças, acesse: www.ecofit.com.br



VEJA TAMBÉM:

Bruna Linzmeyer nua em Gabriela

GASTRONOMIA: Café A Casa de Antonia estreia na Casa Dexco com cardápio da chef Andrea Vieira

CURIOSIDADES: Viralizou! Conheça Rayssa Buq, fenômeno das redes sociais

Pijama moderno: Looks da SHEIN que vão do sofá ao encontro romântico 

Dia dos Namorados: O amor acontece no Básico no Dia dos Namorados Hering

BELEZA: Grazi Massafera muda de visual e deixa o loiro para trás

MODA: Bolsa Puzzle completa uma década e LOEWE comemora com um evento especial em São Paulo

Reserva convida Rodrigo Simas, Agatha Moreira, Sérgio Malheiros e Sophia Abrahão a celebrarem o amor de forma ousada e saltar de parapente em ação no coração do Rio de Janeiro

TURISMO: Férias de julho, conheça destinos para toda a família com lazer e experiências completas

BELEZA: O Boticário retoma o sucesso de Cuide-se Bem Feira com nova linha Cachos de Uva, para cabelos com curvaturas